Quantas refeições existem?
No âmbito do projeto "Educação para a Saúde", e desenvolvendo atividades na área da Educação Alimentar, a turma B2 do 1º ano realizou a atividade "Quantas refeições existem". Dialogamos sobre as refeições que se devem ter ao longo do dia e sobre a importância do pequeno almoço. Ficamos a saber que a ceia deve ocorrer se passarem mais de três horas e meia entre o jantar e a hora de deitar ou se passarem mais de dez horas entre a última refeição do dia e a primeira do dia seguinte.